Ar tau reikia Appetite STOP?

Įsitikinkite, ar jums tikrai reikia lieknėti.
Visoms, kurios nori lieknėti, dietologai rekomenduoja sužinoti kūno masės indeksą (KMI). KMI - tai ūgio ir svorio santykio rodiklis, leidžiantis įvertinti ar žmogaus svoris normalus, ar yra antsvoris bei nutukimas. Šis indeksas skaičiuojamas pagal formulę: KMI = Kūno masė (kg) / Ūgis (m2). Norite sužinoti savo KMI?